👶 子どもの熱中症対策

大人より2〜3倍速く進行する。特有の危険サインを知る。

「元気だったのに突然ぐったり」
子どもの熱中症は予兆なく急速に重症化する

⚠️ なぜ子どもは特に危険なのか

  • 体温調節機能が未発達で、体温上昇が大人の2〜3倍速い
  • 体重に対する体表面積が大きく、外気温の影響を受けやすい
  • 地面に近い位置にいるため輻射熱をより強く受ける(アスファルトは60℃超になることも)
  • 「暑い」「気分が悪い」を言語化できない年齢では発見が遅れる

✅ 保護者が取るべき行動

  • 公園遊び・通学路でも30分に1回は水分補給を促す
  • 顔色・汗の量・ぐったり具合を30分ごとに確認
  • 車内に絶対に残さない(数分でも)
  • ベビーカーは地面からの輻射熱を受けやすい→直射日光下での使用を避ける
  • 異変を感じたら即座に涼しい場所へ移動・119番

🚨 子どもの熱中症サイン(すぐ対応)

Dぐったりして動かない
D呼びかけへの反応が遅い・ぼんやりしている
C嘔吐・吐き気
D顔が真っ赤で汗が止まる
Cひどく泣いて止まらない(乳幼児)

⚠️ D判定のサインは即座に119番・救急搬送の判断を。

子どもの熱中症は大人より3倍速く進行する|保護者が知るべき判断基準
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